Cet actif essentiel jouant un rôle dans la santé des os et possédant également de nombreux bienfaits pour la santé en général fait partie de la routine alimentaire de nombreuses personnes, voici quelques-uns de ces nombreux bienfaits :
Maintien des niveaux de calcium :
Son rôle le plus reconnu est lié au métabolisme du calcium. En effet, elle est essentielle pour maintenir des niveaux normaux de calcium dans le sang, ainsi qu’une ossature et une dentition saine. Plus précisément, elle participe au processus de fixation du calcium par l’organisme. Une fois métabolisée dans le corps, la vitamine D est convertie en calcitriol, sa forme active, qui régule l’absorption du calcium, favorisant ainsi la minéralisation des os. [1]
Protection du système immunitaire :
Cet élément actif est essentiel pour redonner de l’énergie à votre corps, agissant comme le carburant indispensable pour votre système immunitaire. Les lymphocytes T, des cellules antimicrobiennes, ont besoin de vitamine D pour se multiplier, renforçant ainsi leur capacité à combattre les infections telles que les bactéries et les virus, tout en exécutant leur rôle anti-inflammatoire. En l’absence de vitamine D, votre système immunitaire ne peut pas fonctionner efficacement. De plus, elle stimule les macrophages et les cellules dendritiques, qui sont les premiers défenseurs de notre système immunitaire. Un apport régulier de vitamine D vous aide à rester en bonne santé, en évitant les maladies et en maintenant un niveau d’énergie optimal ainsi qu’un système immunitaire robuste.
Propriétés antioxydantes :
La vitamine D, comme de nombreuses autres vitamines, est reconnue pour ses propriétés antioxydantes. Un apport adéquat en vitamine D, associé à une alimentation variée et équilibrée, peut contribuer à prévenir le vieillissement cellulaire. En plus d’améliorer l’absorption du calcium et de renforcer les os, cette vitamine peut également réduire les risques de développer la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA), une maladie de la rétine qui affecte la qualité de la vision. Étant donné que le stress oxydatif et les inflammations jouent un rôle dans l’apparition de la DMLA, les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes de la vitamine D en font un atout précieux dans la prévention de cette maladie.
Prévention contre le cancer et les maladies cardiovasculaires :
Certaines études montrent que la vitamine D peut aider à prévenir contre certaines maladies comme le cancer et certaines maladies cardiovasculaires. [2]
Le laboratoire français des compléments alimentaires vous permet de proposer à vos clients de la vitamine D, Offrez une solution adaptée à vos clients en leurs proposants de la vitamine D incorporé dans les galéniques de votre choix. Vitamine D – Le Laboratoire Français du Complément Alimentaire (llfc.fr)
Références :
[2] The vitamin D receptor in cancer – PubMed (nih.gov)
