L’acérola est une petite baie rouge originaire d’Amérique centrale et du Sud, reconnue pour sa richesse exceptionnelle en vitamine C. En complément alimentaire, elle offre plusieurs bienfaits pour la santé.
Effet anti-inflammatoire
L’acérola possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation dans le corps, contribuant ainsi à la gestion de diverses conditions inflammatoires. (1)
Renforcement du système immunitaire
Grâce à sa teneur élevée en vitamine C, l’acérola contribue à renforcer le système immunitaire, aidant le corps à lutter contre les infections et les maladies.
Amélioration de la santé de la peau
La vitamine C est essentielle à la production de collagène, une protéine clé pour la santé de la peau. L’acérola peut aider à maintenir une peau ferme et élastique et à réduire les signes du vieillissement. (2)
Support à la santé cardiovasculaire
Les antioxydants présents dans l’acérola peuvent contribuer à la santé cardiovasculaire en réduisant l’inflammation et en empêchant l’oxydation des lipides dans le sang, ce qui peut réduire le risque de maladies cardiaques.
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- Acerola (Malpighia emarginata) Anti-Inflammatory Activity-A Review – PubMed (nih.gov)
- The role of vitamin C in pushing back the boundaries of skin aging: an ultrasonographic approach – PubMed (nih.gov)
